Πως να διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος του εγκλεισμού

🍊 Φροντίστε την υγεία σας με υγιεινές τροφές

🤲 Πλένετε τα χέρια σας τακτικά

🛒 Έχετε επαρκείς προμήθειες

📞 Βελτιώστε την επικοινωνία σας

🧘‍♀️ Μειώστε την πλήξη με ευχάριστες δραστηριότητες

🖥️ Προσοχή στην υπερπληροφόρηση

Γράφημα του ΑΠΕ-ΜΠΕ που αποτυπώνει στοιχεία και συμβουλές για να γίνει πιο εύκολη η παραμονή στο σπίτι /

Δημοσιογραφική επιμέλεια: Δημήτρης Φραγκουλιώτης